Physiotherapie-ganzheitlich, individuell und mit Herz

Schön, dass du zu mir gefunden hast.


Meine physiotherapeutische Arbeit in Thayngen ist ganzheitlich und individuell abgestimmt. Mit gezielten Techniken unterstütze ich die Selbstheilungskräfte des Körpers, fördere Stabilität, Balance und Koordination und helfe dabei, wieder mehr Leichtigkeit und Freude in der Bewegung zu erleben.



"Dabei steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt - mit Zeit, Achtsamkeit und einem offenen Ohr."




  Take care of your body. It's the only place you have to live - Jim Rohn

 
​​​​​

Behandlungsansatz

Mit einem achtsamen Blick auf dich als Ganzes, verbinde ich moderne Physiotherapie in Thayngen mit einem ganzheitlichen Ansatz

zuhören, wahrnehmen, verstehen

In einem geschützten Rahmen sprechen wir über deine Beschwerden, deine Lebenssituation und deine Ziele.

ganzheitlich behandeln, individuell begleiten

Mit einer Kombination aus manuellen Techniken und gezielten Übungen unterstütze ich dich dabei, Beschwerden zu lindern und dein Körpergefühl zu stärken. Dabei berücksichtige ich deine körperlichen als auch emotionalen Aspekte deiner Gesundheit.

Nachhaltig stärken

Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um deine Fortschritte im Alltag zu festigen.

 

Physiotherapie in der Orthopädie

Behandlung des Bewegungsapparates

Der Bewegungsapparat bildet die Grundlage für eine schmerzfreie und funktionelle Bewegung im Alltag, im Beruf und im Sport. Beschwerden können durch Überbelastung, Fehlhaltungen, Verletzungen oder degernative Veränderungen entstehen und die Lebensqualität deutlich einschränken.

In der Behandlung steht eine gezielte Analyse von Bewegungsmustern und funktionellen Zusammenhängen im Vordergrund. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern die Beweglichkeit zu verbessern und die natürliche Funktion des Körpers nachhaltig zu unterstützen.

Je nach Beschwerdebild kommen aktive und passive Behandlungstechniken zum Einsatz. Dazu gehören manuelle Techniken, Mobilisationen, stabilisierende Übungen sowie funktionelles Training. Die Therapie wird individuell angepasst und begleitet den Heilungsprozess ganzheitlich.

Bewegungsanalyse

  • Analyse von Haltung und Gangbild
  • erkennen der Fehl-/Ausweichbewegungen
  • Beurteilung von Belastungsmustern
  • Koordination & Stabilität 

Gelenke & Muskeln

  • Rücken- & Nackenbeschwerden
  • Schulter- & Armbeschwerden
  • Knie- & Hüftbeschwerden
  • Kieferbeschwerden
  • Sehnenreizungen
  • Fehlhaltung im Alltag

nach Operationen

  • an Gelenken
  • an der Wirbelsäule
  • am Becken
  • Mobilisationen nach Ruhigstellungen
  • Wiederaufbau von Kraft und Beweglichkeit

Sportphysiotherapie

Sportphysiotherapie richtet sich an sportlich aktive Menschen - vom ambitionierten Freizeitsportler bis zum Leistungssport. Ziel ist es, Verletzungen gezielt zu behandeln, Überlastungen vorzubeugen und eine sichere Rückkehr in Training und Wettkampf zu ermöglichen

Überbelastung/
Prävention

  • Sehnen- & Muskelüberlastungen
  • Lauf-, Sprung- & Wurfbelastungen
  • Präventive Übungsprogramme
  • Optimierung von Bewegungsmustern

Akute Verletzungen

  • Muskelverletzungen
  • Bänderdehnungen & -risse
  • Gelenkverletzungen
  • Akutbehandlung & Regeneration

Return to Sport

  • Aufbau nach Verletzungen
  • Stabilität, Kraft & Koordination
  • Belastungssteuerung
  • Wiedereinstieg ins Training
Vereinbare ein Termin in Thayngen oder Schaffhausen für Sportphysiotherapie




Physiotherapie in der Frauenheilkunde

Jede Frau hat ihre eigene Geschichte, mit Achtsamkeit & Fachwissen begleite ich dich individuell in verschiedenen Phasen des Frau-Seins-einfühlsam, respektvoll und ganzheitlich

Physiotherapie Schaffhausen Thayngen

Zyklus & Hormonbalance

  • Menstruationsbeschwerden
  • Endometriose 
  • Zyklusstörungen
  • Beschwerden in der Menopause
Physiotherapie Schaffhausen Thayngen

Rund um Schwangerschaft & Geburt

  • Geburtsvorbereitung
  • Beckenbodenthemen
  • Erleichterung in der Schwangerschaft
  • Rückbildung unterstützen
Physiotherapie Schaffhausen Thayngen

Operationen & Kinderwunsch

  • vor/nach gynäkologischen Eingriffen
  • vor/nach Brustoperationen
  • bei  Kinderwunsch
JETZT TERMIN für Thayngen oder Schaffhausen vereinbaren

physiotherapie bei kindern und jugendliche

Physiotherapie Schaffhausen Thayngen
  • Kopfschmerzen
  • Migräne
Physiotherapie Schaffhausen Thayngen
  • Kiefer-

problematik

Physiotherapie Schaffhausen Thayngen


  • Krupphusten
  • Nasennebenhöhlen
Physiotherapie Schaffhausen Thayngen
  • Beschwerden im Sport
  • Haltungsdefizite
Physiotherapie Schaffhausen Thayngen
  • Unruhe
  • emotionale Belastung
jetzt termin in thayngen oder schaffhausen für kinderphysiotherapie buchen

Physiotherapie bei Babys

Physiotherapie Schaffhausen Thayngen
  • Funktionale Haltungs-Asymmetrien
Physiotherapie Schaffhausen Thayngen
  • Koliken
Physiotherapie Schaffhausen Thayngen
  • Atemwegs­erkrankung
  • Kiss Syndrom
  • Reflux
Physiotherapie Schaffhausen Thayngen

Saug- und Schluckstörungen

Physiotherapie Schaffhausen Thayngen
  • Schlafstörung
  • Übermäßiges Weinen („Schreibaby“)

So findest du zu mir

Ich praktiziere an zwei Standorten:


Einmieten darf ich mich in der Praxis MedFlow, Oberstadt 3 in 8200 Schaffhausen, gut erreichbar mit dem ÖV und Parkhäuser sind unmittelbar in der Nähe. Die Praxis befindet sich im 3. Stock, ein Lift ist vorhanden.



In meiner Praxis in der Münchbrunnenstraße 12, 8240 Thayngen, kannst du direkt vor der Tür parken. Bitte beachte, dass der Zugang über Treppen erfolgt und daher nicht barrierefrei ist. Die Navigation zeigt dir den direkten Weg zum Parkplatz.


Art der Kostenabrechnung


Abrechnung ist über die KVG, UVG, IV, VVG (klassische Massage/ therapeutische Massage) oder Selbstzahler möglich.


Wenn du einen Termin vereinbarst und du ihn nicht wahrnehmen kannst, sag ihn bitte 24h vorher ab. Bei Absage unter 24h wird der Termin in Rechnung gestellt.

Physiotherapie Thayngen
Physiotherapie Thayngen
Physiotherapie Thayngen
Physiotherapie Thayngen

Über Katja

Als Physiotherapeutin in Thayngen/ im Raum Schaffhausen begleite ich Menschen auf ihrem Weg zurück zu mehr Beweglichkeit, Vertrauen in den eigenen Körper und Lebensqualität. 

Mir ist besonders wichtig das du dich bei mir gesehen, verstanden und gut aufgehoben fühlst- denn Heilung braucht neben Fachwissen auch Zeit, Ruhe und Vertrauen.

Mein Weg

Schon früh hat mich fasziniert, wie gezielte Therapie Schmerzen lindern und nachhaltige Veränderungen bewirken kann. 

Ein Schnupper-Praktikum 2005 in der Birkle - Klinik, bestärkte mich darin, den Beruf der Physiotherapeutin zu ergreifen.

Physiotherapeutin


  • 2009-2012 Ausbildung zur Physiotherapeutin an der Bernd-Blindow-Schule 
  • seit 2016 SRK Anerkannt

Weiterbildungen und spezialisierungen


  • 2012  Weiterbildung zur Sportphysiotherapeutin Kg-Gerät, MTT, Tape 
  • 2013 bis 2015 Ausbildung zur Manualtherapeutin bei Karl Henger 
  • 2015 bis 2019 Studium Osteopathie (IAO), Abschluss DO
  • 2019 bis 2021 Ausbildung zur Kinderosteopathin bei Dorothea Metcalfe-Wiegand 
  • 2022  Weiterbildung in der physiotherapeutischen Frauenheilkunde  
  • 2022-2024 Studium zur Erlangung des osteopathischen Mastertitels bei der IAO und der Buckinghamshire new University
  • 2022"First Press" Kinderosteopathie bei Arnulf Mezger 
  • 2022-2024 Weiterbildung in der „angewandte Embryologie “ bei Peter Jacob Lamersdorf und Dennis Ehrlich 
  • 2023 Start der Weiterbildung in der Bioenergetische Osteopathie bei Tom Shaver 
  • 2024 Refresher "First Press" bei Arnulf Mezger
  • 2024 Beckenboden Grundausbildung bei BEBO 
  • 2025 BEBO Symposium
  • 2025 Vertiefung Bandscheibenpathologien und Behandlung DOOC
  • 2025 Psycho-neuro-immunologie und Epigenetik osteopathisch angewandt bei Ina Degen
  • 2025 BEBO kindliche Harninkontinenz